Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 61,38g | Prot: 100,52g | Carbs: 188,64g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Goldland Blütenhonig, Müller Kalinka Kefir, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Kaffee mit Milch, Le Rustique Brie Scheiben, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Milbona Schlagsahne, Milbona Creme Fraiche 30%, Milbona Saure Sahne, Leicht und Fit Mozzarella Light, Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Elstar, Kiwi. Jantar: Kaffee mit Milch, Eat Happy California Lachs Avocado. Lanches/Outros: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Goldland Akazien Honig, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaSeifert82
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