Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3406 kcal
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Gord: 139,71g | Prot: 202,92g | Carbs: 301,46g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Leche (Leche Entera), Optimum Nutrition Serious Mass, Clara de Huevo. Almoço: Michelada, Gordita, SuKarne Deshebrada de Cerdo, Quesadilla. Jantar: Papas Salteadas, Albóndigas de Carne. Lanches/Outros: Esquites, Torta de Milanesa. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de redrogooo
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