Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
110 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 31,50g | Prot: 71,43g | Carbs: 104,84g.
Café da Manhã: Данон Йогурт 2,5%, Перловка Отварная. Almoço: Лимон, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Jantar: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetana.OS
|