Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 52,37g | Prot: 72,68g | Carbs: 81,34g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное , Сливочное Масло. Almoço: Курица Вареная, Ameria Спагетти #3. Jantar: Омлет или Яичница с Колбасой. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de o222ak77
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