Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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113,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3050 kcal
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Gord: 113,74g | Prot: 133,37g | Carbs: 340,01g.
Café da Manhã: Haribo Kindermix, Go Tan Sriracha Sauce, Hummus, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Zuurdesem Brood . Almoço: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Grünten Veggie Oats Apple Pie Flavour. Jantar: Tiramisu, Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Lanches/Outros: Pink Lady Appels, Honing, Whisky, Pink Lady Appels, Appeltaart. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jj.vdhoef
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