Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 96,20g | Prot: 85,59g | Carbs: 148,75g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Томмолоко Творог 5%, Danke Сыр Гауда Голд. Almoço: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Кофемания Панна Котта. Jantar: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирожное Корзиночка, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|