Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 35,85g | Prot: 29,57g | Carbs: 162,41g.
Café da Manhã: Моя Славита Масло Сливочное 61,5%, Нежино Свекла Целая, Империя Злаков Хлопья из Зерна Ржи, Савушкин Творог Классический 5%, Яйцо. Jantar: Стандарт 1969 Мягкий Грильяж, Раница Молоко 1,7%, Белпищеснаб Конфеты Глазированные Шокосан Лесной Орех, Картошка Вареная, Leor Капуста Квашеная. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 23 minutos, Descansar - 13 horas e 37 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de maybll
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