|
Ура😍
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 51,44g | Prot: 94,04g | Carbs: 186,25g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Уныш, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Дружба на Воде. Jantar: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Кабачки Жареные, Молочный Фермер Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Пшеничная Мука, Голден Яблоко , Морковь. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Джем Брусника. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ДашаАвгустина
|