Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 33,81g | Prot: 89,63g | Carbs: 77,74g.
Café da Manhã: Lidl Pane alle Noci e Fichi , Pompadour Infuso Frutti Misti, Carrefour Avena , Uovo Fritto. Almoço: Patate Dolci, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Cavolo Rosso, Coop Cavolo Verza, Uovo Sodo. Jantar: Orata, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio, Conad Crema con Zucca, Patate e Porcini, Despar Crema di Asparagi. Lanches/Outros: Bresaola, Vallelata Ricotta. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de santrylove
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