Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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91,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 65,15g | Carbs: 183,25g.
Café da Manhã: Crownfield Vollkorn Müsli Traube Nuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Knorr Suppenliebe Sternchensuppe. Lanches/Outros: Diebels Alt, Ingwer Shoot, Kaffee. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Ridcully_
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