Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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96,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 45,36g | Prot: 57,42g | Carbs: 235,00g.
Almoço: Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Alnatura Leinöl Nativ, Banane, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Äpfel. Jantar: Karotten, Brokkoli, Kartoffelbrei, Spinatlasagne. Lanches/Outros: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Dr. Quendt Christstollen, Äpfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnittchen69
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