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Schönen Dienstag euch 💛💫
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86,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 45,91g | Prot: 66,51g | Carbs: 139,41g.
Café da Manhã: Bananen, Vom Land Sommerblüten Honig, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Almoço: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Ei, Cucina Mozzarella Minis, Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Nudeln (Gekocht), Knoblauch, Zwiebeln. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Bresso Balance, Filinchen Abendbrot, Radieschen, BioBio Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Mandeln, Physalis, Roma High Protein Pudding Schoko, Gutes Land Magerquark. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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 Comentários
💪🏻🥳🥳 Schönen Dienstag Dir auch!!
Primaa!!
10 jan 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Wow, der Dienstag beginnt doch schon mal gut 😊
10 jan 22 por membro: st79st
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Guten Morgen Rosalie, deine Fotos sind echt der Kracher 👍und deine Abnahme kann sich au h wieder sehen lassen.. Super 👍😘
11 jan 22 por membro: buecherwurm_02
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Whow Rosalie....jetzt aber. 👍💪💪💪
11 jan 22 por membro: Abraxsa
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Danke ihr Lieben 🥰 ... das wird hauptsächlich Wasser sein , aber es motiviert trotzdem 😅 ... und nachdem ich gestern seit einer gefühlten Ewigkeit endlich mal wieder Ü10.000 Schritte und u 1000kcal geschafft habe, hoffe ich dass es jetzt endlich wieder dauerhaft nach unten oder zumindest nicht mehr nach oben geht 🙃
11 jan 22 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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