Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 52,95g | Prot: 67,14g | Carbs: 93,35g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Almoço: Лента Яблоко, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Jantar: Вареное Яйцо, Винегрет. Lanches/Outros: Клементины, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина Коротеева
|