Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 74,12g | Prot: 64,83g | Carbs: 183,66g.
Café da Manhã: Alfamart Stik Balado, Stroberi, Biokul Greek Yogurt Strawberry, Pepaya. Almoço: BonCabe Level 30, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Udang, Tahu Bakso, Tahu, Bakso Daging Sapi, Rumput Laut Kering, Kecambah. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bakso, Tahu, Bakso Daging Sapi, Kecambah. Lanches/Outros: Kue Pancong, Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Telur Gabus Keju, Alfamart Stik Keju, Pepaya. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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