Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 37,90g | Carbs: 107,16g.
Almoço: Valumetric Mozzarella Grated Cheese, Tomato Paste , Spinach , Ploughmans Bakery Sourdough Bread, Mayonnaise . Jantar: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Hellers Pre Cooked Sausages, Spinach , Ornelle Goats Feta, Avocados . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nealej3
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