Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 49,07g | Prot: 40,58g | Carbs: 126,79g.
Café da Manhã: كورن فليكس ساده كورن فليكس, عسل عسل نحل, جهينه حليب. Jantar: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبن رومي, زيت عباد الشمس, الطماطم, بيضة, البصل, Boiled Potatoes بطاطس مسلوقه . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatma942
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