Jornal de Rolomas, 10 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
93 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1153 kcal Gord: 47,04g | Prot: 82,69g | Carbs: 103,93g.   Café da Manhã: Herdez Salsa Verde, Frijoles Enteros Bayos, Huevo Revuelto. Almoço: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Danone Natilla Chocolate Danette, Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor, Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mais...
1896 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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