Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 75,12g | Prot: 68,84g | Carbs: 150,41g.
Café da Manhã: Cereal, Quaker Avena Instantánea, Manare Mantequilla de Maní , Calán Yogur, Nutrisa Linaza Molida. Almoço: Lemon Stones Cerveza, Patatas Fritas, Helado de Vainilla , Lechuga, Pescado al Horno o Hervido. Jantar: Castaño Pan Pita, Colun Queso Gouda Laminado, Margarina, Cerveza, Evercrisp Doritos Sabor Queso. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de casper_death
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