Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 56,54g | Carbs: 129,00g.
Café da Manhã: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Kellogg's Crunchy Granola. Almoço: Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Woolworths Plain Rice Cake. Jantar: Chicken Leg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Iwisa Maize Meal-Pap. mais...
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1973 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CandiceGrover1987
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