Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 62,72g | Carbs: 217,82g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kiwi, Elstar, Mandeln, Haselnüsse, Lidl Cashewkerne, K-Classic Bio Dinkelkleie , DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Almoço: Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Jantar: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Mohnkuchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaSeifert82
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