Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 59,32g | Prot: 59,44g | Carbs: 59,67g.
Café da Manhã: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Almoço: Kürbissuppe, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gewürzgurken, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Migros Randen Gekocht, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Coop Qualité & Prix Kaffeerahm, Coop Prix Garantie Magerquark, Möhren, Äpfel, Olimp MCT Oil, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Essig, Junge Frühlingszwiebeln, Coop Ilios Feta, Radieschen, Radieschensalat, Migros Schweinsplätzli Nierstück, Senf. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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