Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 120,10g | Prot: 99,52g | Carbs: 31,30g.
Café da Manhã: Mustard Vegetable Oil , Egg (Whole) , Amul Fresh Cream, Amul Sugar Free Dark Chocolate. Almoço: Amul Fresh Paneer, Chicken (Skin Not Eaten), Amul Cheese Spread, Egg (Whole) , Cabbage . Jantar: Peanuts , Chicken (Skin Not Eaten), Strawberries , Amul Fresh Cream. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de shiba sharma
|