Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 30,85g | Prot: 60,10g | Carbs: 62,27g.
Café da Manhã: Ritter Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate, Café com Açúcar. Almoço: Hellmann's Maionese Chipotle, Salada Cozida, Macarronada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pullman Rap10 Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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