Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 67,49g | Prot: 38,90g | Carbs: 87,80g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Растворимый Кофе (из Порошка), Мандарины, Adrenaline Rush Zero Sugar, Ikea Сырники Замороженные. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная. Lanches/Outros: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baceva
|