Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 12,30g | Prot: 19,77g | Carbs: 143,36g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Сахар, Чай, Сметана . Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром. Jantar: Сахар, Чай, Чечевичный Суп, Ашан Сухари из Хлеба. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de llastttll
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