Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2014
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 11,88g | Prot: 136,67g | Carbs: 103,92g.
Café da Manhã: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Gaspari Nutrition MyoFusion - Delicious Vanilla, NewStar Baby Spinach, Egg White . Almoço: great value Broccoli (cut, Frozen), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Walmart tilapia (new). Jantar: Kale , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Walmart tilapia (new). Lanches/Outros: starkist chunk light tuna in water, Kale , Wegmans Baby Spinach, Radishes , Cucumber (with Peel) . mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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