Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 78,92g | Prot: 105,83g | Carbs: 82,01g.
Café da Manhã: Der Meistermetzger Eiersalat , Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Not Milk 1,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Almoço: Gekochtes Ei, Kinder Mini Eggs, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vital, Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, LC Chili con carne. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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