Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2011
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74,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 17,35g | Prot: 27,62g | Carbs: 76,50g.
Café da Manhã: white chicken in water, Heavy Cream, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds) , Double Fiber Wheat Bread. Almoço: Light Wheat Bread, white chicken in water. Jantar: Footlong Turkey Breast. Lanches/Outros: Radishes, Bread & Butter Pickles, Green String Beans, Double Fiber Wheat Bread. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haloforu
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