Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 36,49g | Prot: 89,15g | Carbs: 87,99g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе, Курица по Французски, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курица по Французски. Lanches/Outros: Хурма. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
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