Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
93 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 90,99g | Prot: 62,19g | Carbs: 67,82g.
Café da Manhã: Мясновъ Сыр Голландский, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Чай, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lanches/Outros: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|