Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 11,07g | Prot: 20,64g | Carbs: 76,86g.
Café da Manhã: Wings Food Milku. Almoço: Opor Ayam, Tahu Bacem, Kering Tempe, Kangkung, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Induut
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