Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 44,28g | Prot: 131,73g | Carbs: 114,75g.
Café da Manhã: Молочные Горки Творог 5%, Яйцо, Мистраль Греча Ядрица, CERES Масло МСТ, Арла Сыр Арла Натура Light. Almoço: Петруха Филе Куриное, Мистраль Греча Ядрица. Jantar: Картофель Отварной, Петруха Филе Куриное, Мистраль Греча Ядрица, Аладушкин Хлеб Двинский с Зёрнами. Lanches/Outros: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Cofix Капучино, Myprotein Протеин. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лошадка Пони
|