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Seguindo a dieta!!!
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77,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 57,34g | Carbs: 185,41g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Itaipava Cerveja Light Pilsen, Pão Francês, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Seara Lingüiça Calabresa, Tomates, Purê de Batata, Antarctica Guaraná, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Clight Suco Lima Limão, Clac Pipoca Doce Caramelizada. mais...
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Perdendo 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcusdesa
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