First milestone of what seems like an epic journey will be reducing BMI out of the obese range.
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86,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 14,03g | Prot: 59,46g | Carbs: 56,09g.
Café da Manhã: Multivitamin Chewable, Whey Protein Protein World. Almoço: Fresh N Fruity Yoghurt Fruits of The Forest, Strawberries. Jantar: Calcium Chewable, Onions, Kewpie Sesame Dressing, Cauliflower Rice, Chicken Breast. Lanches/Outros: All Good Oat Milk Latte, Protein Perfection Protein Water. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
I still think that one feels the best closely followed by when you hot the normal bmi both seem to trigger that excitement for meeting a goal and relief at regaining health
09 jan 22 por membro: anon00
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09 jan 22 por membro: RuthAP.
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Histórico de Peso de Dxtr❤️
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