Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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34,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 30,85g | Prot: 40,92g | Carbs: 202,67g.
Café da Manhã: Sunpride Banana, Bubur Ayam. Almoço: Sup Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sup Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro Original, Roma Biskuit Kelapa, Smax Ring, Sidomuncul Kunyit Asam. mais...
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1135 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas, de Pé - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 4 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de saskia aulia rahman
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