Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2014
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61,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 97,41g | Prot: 75,91g | Carbs: 34,07g.
Café da Manhã: Almonds, Almonds, Philadelphia Original Cream Cheese, Butter (Salted), Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Coffee. Almoço: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Wesson Oil 100% Canola Oil, Almonds, Alouette Natural Freshly Crumbled Blue Cheese. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Almonds. Lanches/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Celery. mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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