Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 25,77g | Prot: 48,05g | Carbs: 239,75g.
Café da Manhã: Залесский Фермер Йогурт Натуральный Фермерский 2,8%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт. Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Суши. Jantar: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Магнит Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Барышевский Хлеб Хлеб Тостовый, Суши. Lanches/Outros: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Помело. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lutikc
|