Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3398 kcal
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Gord: 83,44g | Prot: 126,63g | Carbs: 524,69g.
Café da Manhã: OK Bio Cereal Stick Avena, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Consilia Riso Basmati. Jantar: Lidl Focaccia, Italiamo Pizza Margherita, Pizza al Pomodoro, Lidl Focaccia, Lidl Focaccia. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Chef Crema Pasticcera, Vicenzi Lingue di Gatto. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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