Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2384 kcal
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Gord: 108,05g | Prot: 88,42g | Carbs: 260,14g.
Almoço: Deluxe Cremiger Cheddar, Milram Rahmkäse, Schildauer Räucherlende, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Roggenbrötchen, Lauch, Blumenkohl, Kartoffeln, Ei. Jantar: Tzatziki, Gyros, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Küchenmeister Marzipanstollen, Kinder Milchschnitte, Zott Monte Snack (29g), Storck Knoppers Milch, Ananas, My Muesli Tigernuss Cassis, Kaufland Bio Kokoschips, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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