Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 25,04g | Prot: 93,30g | Carbs: 150,19g.
Café da Manhã: Misura Stevia, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Cocco e Riso, Mila Latte senza Lattosio, Fage Total 0%, Pavesi Pavesini. Almoço: OK Bio Gallette di Mais, Philadelphia Greek Style, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Milbona Sottilette Light, Conad Riso Basmati, Parmigiano (Grattugiato). Jantar: Dal Salumiere Speck Affettato Light , Certossa Pagnotta di Grano Duro, Milbona Sottilette Light. Lanches/Outros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goanapsy
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