Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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49,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 24,67g | Prot: 35,98g | Carbs: 136,23g.
Café da Manhã: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Pastel, Bakwan, Sayur Campuran. Jantar: Kue Beras, Pempek. Lanches/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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