Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 53,39g | Prot: 32,50g | Carbs: 119,87g.
Café da Manhã: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Родные Просторы Батон Нарезной, Салат из свёклы, Гречка Отварная. Jantar: Оргтиум Клетчатка Льняная, Салат из свёклы, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ASYA♡
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