|
👉Средний вес недели 93
🍏Ушло 0,8
К концу недели подошли отёки из-за сбитого цикла, но я знаю, что это ненадолго.
|
93 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 121,21g | Prot: 136,39g | Carbs: 7,07g.
Café da Manhã: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Jantar: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ITLV Оливки без Косточки, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|