|
Я вернулась!!
Я набрала дофигища и сбросить хочу за 1,5 месяца тоже, кг 9 наверное(максимум будет 7 зная меня). Пока отдыхала на каникулах составила себе диету(противное слово) и расписание тренировок^^
Начинаю с понедельника, всех обнимаю!!
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
299 kcal
|
Gord: 0,82g | Prot: 6,75g | Carbs: 68,06g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Хлебопек Мариинский Хлеб, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|