Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 50,84g | Prot: 52,48g | Carbs: 134,45g.
Café da Manhã: Qatıq kürü. Almoço: Dana Etinden Yapılan Köfte, Turşu Suyu, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Patates Kızartması. Jantar: Kırmızı Domates. Lanches/Outros: Su, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de baloo.
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