Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 67,93g | Prot: 72,15g | Carbs: 178,36g.
Café da Manhã: Pisang Goreng, ABC Saus Sambal , Risoles. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Daun Ubi Jalar. Jantar: Kerupuk Asin, Ceker, Mie Ayam. Lanches/Outros: Mayora Better Sandwich Biscuit. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffa yutube
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