Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
117,1 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
306 kcal
|
Gord: 11,19g | Prot: 25,49g | Carbs: 23,50g.
Almoço: 365 Collard Greens , Wild Atlantic Salmon , Great Value Seasoned French Fries. mais...
|
|
4575 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexLee62
|