Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 57,80g | Prot: 87,26g | Carbs: 87,09g.
Café da Manhã: Sanitarium So Good Almond Milk, Nescafe Salted Caramel Latte. Almoço: Nescafe Salted Caramel Latte, Orgran Splits Black Bean Crisp Bread, Avocados , Tuna in Water (Canned). Jantar: Roasted Potato, Broccoli , Lamb Roast (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Kiwi Middle Bacon. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nealej3
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