Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 28,84g | Prot: 73,15g | Carbs: 140,75g.
Café da Manhã: Bebek Goreng, Sambal Goreng, Buras. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan Panggang. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elmibachri
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