Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 43,06g | Prot: 47,08g | Carbs: 139,67g.
Café da Manhã: Oatly Ikaffe, Wasa Sport +, Kaffe, Oatly Ikaffe, Frebaco Frukt och Bär Müsli, Betavivo Havrehjärtan. Almoço: Subway Chicken Teriyaki Sallad, Kaffe, Oatly Ikaffe. Jantar: Bearnaisesås, Oatly Ikaffe, Coop Potatisklyftor med Skal, Allévo Potatis och Purjolök. Lanches/Outros: Annas Pepparkakor. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inklings
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